Faire du sport avec de la laine mérinos
Comment s'habiller pour courir en hiver
Courir figure parmi les activités physiques pratiquées quotidiennement afin d’avoir ou de conserver la forme. Cependant, en hiver, il n’est pas forcément agréable de s’adonner à son sport f
La bonne tenue pour pratiquer le trail
Ayant la cote auprès des amoureux de la nature et de l’aventure outdoor, le trail, c’est de la course à pied sur moyenne ou longue distance en milieu naturel. Il se pratique généralement dans un environnement balisé, mais aussi très exigeant de part les conditions climatiques et les variations de températures, les terrains plus ou moins accidentés et la distance totale du parcours. En effet, tout le long du trajet, être mal équipé peut éventuell
Comment bien choisir ses vêtements de randonnée ?
Été comme hiver, s’aventurer en montagne n’est jamais anodin. Que vous soyez un randonneur expérimenté ou non, il est impératif de bien préparer son excursion et d’être attentif à diffé
Quels vêtements porter l'été en montagne ?
À l’approche des vacances d’été et avant de partir à l’assaut des montagnes, l’une des étapes essentielles est de bien préparer sa valise et de répertorier l'ensemble des vêtements don
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